DOULA . AUTORIN . GRÜNDERIN . MAMA

MILK & MOTHER

WOCHENBETT-VERWÖHNPAKET

​

2190 EUR

zahlbar in 2 Raten, 1. Rate bis 2 Wochen vor ET,

zweite Rate nach Abschluss der Begleitung

​

KOSTENLOSES KENNENLERNEN

Das erste Kennenlernen – gerne auch mit der begleitenden Hebamme und deinem Partner – ist kostenlos. Erst danach entscheiden wir, ob wir zusammen passen. 

​

WOCHENBETTPLAN

Gemeinsam schreiben wir deinen Wochenbettplan und schauen, wann und womit ihr Unterstützung benötigt und inwiefern auch eure Familie mit unter die Arme greifen kann.

​

8 BESUCHE IM WOCHENBETT ZU JE 4 STUNDEN

Ich komme nach der Geburt 8 x (von ca. 10-14 Uhr) zu euch, erledige vorab den Einkauf (Kosten nicht im Preis inkl.) und koche drei Mahlzeiten für dich (und deinen Partner) – Frühstück, Mittag, Abendessen – nach den Prinzipien des Ayurveda, damit du schnell wieder zu Kräften kommst und dein Körper in dieser sensiblen Zeit alle Nährstoffe bekommt, die er benötigt. Die Mahlzeiten reichen für zwei Tage.

Natürlich stehe ich dir während meines Aufenthaltes bei euch auch mit Rat und Tat zur Seite und habe immer ein offenes Ohr für deine Gedanken, Gefühle und Sorgen. 

​

Ich bin im Wochenbett ausdrücklich KEIN Ersatz für eine Nachbetreuungshebamme, helfe dir aber gerne dabei, jemanden zu finden.

Optional können wir Belly Binding praktizieren, Yoni Steaming (ich bringe hierfür alles mit) und leichte Yoga-, Pranayama- und Meditationsübungen machen.